最近のフォーカシングのときのアドバイザーは パロットさんかジェニファー。 「おーい」と呼んで、出てきたものから話を聞く。 もしくは、ボーっとしているときに勝手に出てくる。 統合失調症との違いはたぶん、 彼らを黙らせることが簡単である、ということ…

結局、自分の価値観の中でしか生きられない などという言葉もあるように、 自分が幸せなのか、賢いのか、能天気なのか などというのも自分で決めているわけです。 生きるルールを自分で決めて、「あいつは間違っている」などと他人のゲームに口出ししたりす…